マッサージ・リラックスのギフト・鉄板ランキング

体に何をしているかで、四つに分かれる

もみ玉で押すものは、指圧に近い当たり方

突起が回って体に当たるものがあります。もみ玉と呼ばれる部品で、押される感じが指圧に近く、刺激は強いほうです。

もみ玉の入った本体は、クッションやシートの形になっていて、背もたれと体のあいだに挟んで使います。強く押されるのが好きな相手なら、この当たり方が合います。

空気で締めるものは、両手でもまれる感じ

布の中に袋が入っていて、空気でふくらんだりしぼんだりします。脚をぐるりと締めて、また緩める。これをくり返します。

指で押されるというより、両手でもまれているような当たり方です。もみ玉より刺激がやさしいので、強い力が苦手な相手に向きます。つま先から順に締めていき、太ももまで来たところで一気に緩めるものもあります。

打つものは、細かく速く当て続ける

マッサージガン、ハンディガン、筋膜リリースガンと呼ばれるものです。先端が前後に細かく動き、当てたところを高い回数で打ちます。

手に持って自分で当てるので、当てる場所を自由に変えられます。首、肩、背中、脚、足の裏。一台でどこにでも回せるのが、据えて使う道具と違うところです。

電気を流すものと、それに足される温め

電気を流して筋肉を動かすものがあります。首に掛ける形が多く、「管理医療機器」「医療認証済」と書かれているものもあります。

温めるはたらきは、単体では売られていません。押すもの、締めるもの、電気のものに足してあります。「温感」「ヒーター」と書かれているものは、押しながら、締めながら温めるという作りです。冷える季節に使ってもらうつもりなら、温めるはたらきが付いているかを見ることになります。

打つ道具は、数字と先端の部品で読み分ける

振幅のミリが、届く深さを決める

「8mm振幅」のように、先端が前後に動く幅が書かれています。この幅が大きいほど、深いところまで振動が届きます。

10ミリを超えるものは、深く届くぶん当たりも強く、体を動かしたあとや、筋肉の厚い相手に向きます。ただし、骨の近くでは強すぎます。どこに当てる相手かで、選ぶミリ数が変わります。

段階の数が多いほど、当てる場所を選ばない

「振動レベル4段階」「6段階強力振動」のように、強さを何段階に切り替えられるかが書かれています。

段階が多いほど、体の場所ごとに変えられます。首と太ももでは、要る強さが違うので、一台をあちこちに当てる相手なら、段階の多いほうが使い道が広がります。

重さは、持ち続けられるかを決める

「500g」のように、本体の重さが書かれているものがあります。手に持って自分で当てる道具なので、重さがそのまま腕にかかります。

背中や肩に当てるときは、腕を上げたまま支えます。軽いものほど、当てていられる時間が長くなります。「軽量」「小型」「ミニ」「ポケット」と書かれているものは、軽さを売りにしています。

先端の部品と、音と、届かない場所

先端に付け替える部品を、アタッチメントと呼びます。「4種」のように数が書かれていて、丸いもの、平たいもの、先の尖ったものと形が違います。当てる場所によって替えます。

「静音」と書かれているものがあるのは、打つ道具が音を出すからです。夜に使う相手なら、音の書き方を見ておくことになります。「アーム付き」と書かれているものには、手の届かない背中に自分で当てるための取っ手が付いています。

締める道具は、場所と大きさと音で決まる

ふくらはぎ、太もも、足の裏で、別の道具になる

空気で締めるものは、締める場所ごとに商品が分かれています。ふくらはぎだけのもの、太ももまで入るもの、足の裏を押すもの。

商品名に「ふくらはぎケア」「太ももケア」「足裏ケア」と書き分けてあるので、商品名で読めます。立ち仕事の相手ならふくらはぎ、座り続ける相手なら太ももまで、というように、相手の一日から場所が決まります。

「片足タイプ」は、両足を同時にやらない

「片足タイプ」と書かれているものがあります。一度に片方の脚だけを締めるということです。

両足そろって入る形より、軽くて場所を取りません。そのかわり、片方ずつやるので、両足そろって入る形の二倍の時間がかかります。毎晩使う相手なら、その差が効いてきます。両足を同時に入れる形は、足を乗せる台のような大きさになり、置き場所が要ります。

強さの段階と、温めるはたらき

「3段階調節」のように、締める強さを切り替えられるものがあります。強い力が苦手な相手でも、弱いところから始められます。

温めるはたらきが付いていると、そのぶん値段も上がります。それでも、冷えを訴えている相手なら、そこが渡す理由になります。夏だけ使う相手なら、無しでも足ります。

置き場所と、音を先に考える

足を乗せる形のものは、使わないときも部屋の隅を占めます。巻き付ける形なら、たたんでしまえます。相手の家に、足を乗せる形を置ける余地があるかを先に考えることになります。

空気を送るポンプの音もします。強力ポンプと書かれているものほど、まわりにも動いている音が聞こえます。同居している人がいる家なら、使える時間帯が限られます。

よくある質問

相手の体のことを詳しく知りません。贈って大丈夫ですか

体の状態によっては、使わないほうがよいことがあります。持病や治療中のことは、こちらから相手に聞き出すものでもありません。

不安が残るなら、この分野から選ばないという判断もあります。それでも渡したいなら、刺激のやさしい側へ寄せます。空気で締めるものは、もみ玉より当たり方がやわらかく、段階で弱くもできます。

どこが疲れているか分からない相手には、何を選びますか

打つ道具が、いちばん当てられる場所が多くなります。手に持って自分で当てるので、首でも腰でも脚でも、相手が自分で決められます。

逆に、場所が決まっている相手には、そこだけを扱う道具のほうが合います。当たる形が、その場所に合わせて作られています。

まとめ

マッサージ機器は、体に何をしているかで四つに分かれます。もみ玉は指圧に近く、刺激が強いほう。空気で締めるものは、両手でもまれる当たり方で、やさしいほう。打つものは手に持って、どこにでも当てられます。電気を流すものは、首に掛ける形が多くあります。温めるはたらきは、その三つに足してあります。

打つ道具は、振幅・段階・重さの三つで力と使い勝手が決まります。振幅のミリは、振動が届く深さ。10ミリを超えると当たりが強く、骨の近くには向きません。段階が多いほど、当てる場所を選ばず使えます。重さは、腕がどれだけ支えていられるかを決めます。

空気で締める道具は、ふくらはぎ、太もも、足の裏で商品が分かれます。「片足タイプ」は、一度に片方だけなので、軽くて場所を取らないかわりに、二倍の時間がかかります。

置き場所と音は、渡す前に考えることになります。足を乗せる形は部屋の隅を占め、打つ道具も、空気を送るポンプも音が出ます。夜中には動かせない道具だということです。

当てる場所が決まっているなら、その場所を専門に扱うジャンルがあります。

どこが疲れているか分からない相手には、軽くて段階の多い打つ道具を。強い力が苦手な相手には、空気で締めるものを。立ち仕事で脚がむくむ相手になら、温めるはたらきの付いたふくらはぎ用が、冷える季節まで使ってもらえます。